Méditation Dynamique à Montluçon
Contenu Les séances intègrent des mouvements lents pratiqués en conscience qui permettent la détente du corps et de l'esprit. Nous utilisons différentes techniques mobiles liées au Qigong (Travail énergétique d'origine Chinoise) et également de la méditation. Ce genre de pratiques contribuent à la réduction du stress, et à l'augmentation de la vitalité dans la vie quotidienne. Aucun pré-requis, pour tous niveaux. Origine L’enseignement est laïque. Les cours sont donc ouverts à tous quelques soit leur courant ou niveau d’expérience. Les techniques présentées sont basées sur le système de la médecine Chinoise traditionnelle. Enseignante Karine Martin a 20 ans d‘expérience dans le domaine de la méditation et du Qigong. A l’origine Pharmacienne chercheuse en Neuroscience, Karine s’est très rapidement focalisée sur l’origine des états émotionnels, les différents niveaux de conscience et la relation corps-esprit. Elle s'est e